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爱爱后5大超伤身禁忌!立刻洗澡、倒头呼呼大睡

立刻洗澡、倒头呼呼大睡 盘点你一定要知道的爱爱后5大超伤身禁忌!

在一夜激情过后,许多人会因为不习惯私处的黏腻感,而立马冲去浴室清洁,或是直接累到倒头就睡,但这些习惯反而容易对身体造成不健康的影响!究竟你都犯了哪些禁忌呢?今天就让我们一起来看看这五个爱爱后超级伤身的行为,也告诉女孩们清理私处的正确方法!

立刻洗澡、倒头呼呼大睡 盘点你一定要知道的爱爱后5大超伤身禁忌!

NG 1:立刻清洁私祕处
有些女生在爱爱过后会不习惯私处的粘腻感,或是想把爱液的腥味去掉,所以会想要立刻清理私处,但一夜激战后,女生的私处会因为磨擦而变得脆弱,若是太过用力清洁反而容易受伤,事实上阴部本身自有一套修复系统,所以女孩们不用急著在爱爱后马上清理,如果真的不喜欢黏黏的感觉,可以轻轻用卫生纸擦拭,千万不要大力用水冲洗或清洁私处喔!

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NG 2:马上洗澡
有专家指出,在经过激烈的活动后立刻洗澡,容易引发气喘、心悸等症状,特别是「冷水澡」会让血管骤然收缩,增加心脏负担,所以建议在激烈爱爱后还是先休息一阵子,让身体恢复平静后再去洗澡。

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NG 3: 冷气吹太强
激烈的运动会让身体调节体温的能力减弱,所以在爱爱后,千万别因为觉得很热而把冷气开的太强,而且这时彼此一定都是汗流浹背的状态,光著身子吹风,一不小心就容易感冒,所以事后还是把被子盖好保暖,准备在被窝里接著进行下一回合吧!

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NG 4: 倒头就睡
经过一番激战后想必你们都已经累瘫了,但如果你立马倒头就睡,爱爱过后的疲惫感再加上睡眠的迟钝效应,反而会让你到隔天早上依旧精神不济,整个人呈现昏昏沈沈的状态喔!所以女孩们爱爱后别急著呼呼大睡,可以和男友聊聊过程中的感受,或是怎么做才能让彼此享受更愉悦的氛围,绝对比你直接倒头大睡来得更好!

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NG 5:大喝冷饮
爱爱过后的交感神经会变得比较兴奋,导致流过胃肠道的血液减少,这时如果立马喝冰饮则会造成粘膜的不适感,容易有胃痛现象,如果爱爱完口渴的话,可以饮用温热的开水,减少对胃肠的刺激,也对身体比较好喔!

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同场加映:爱爱后该如何清洁私处?
你可能会觉得,连基本的冲澡都不能,那该如何清洁爱爱过后黏腻的私处呢?身体有许多的自我防护机制,而最简单的「小便」其实就可以初步将阴道大部分的细菌带走,如果还是不放心的话,可以在温热的水中加入一小茶匙的醋,用毛巾沾湿后,轻轻由阴部往肛门的方向擦拭,这样就可以减低细菌感染的机会;至于男生的话,医师则建议在射精5-10分钟后,等充血状态消失后再排尿,比较容易将大部分的细菌带走。


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